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孩子被霸凌是一个非常严重的问题，需要得到及时和妥善的处理。您已经咨询了警察和律师朋友，这是一个明智的做法。以下是一些建议，结合您已经得到的资源，可能有助于您更好地应对这一问题：

1. 保持冷静，了解事实：首先，您需要与孩子深入沟通，确保了解事情的全部经过。尽量获取详细的描述，包括时间、地点、涉及的人员以及具体的霸凌行为。同时，也要留意孩子的情绪变化，给予他们足够的支持和安慰。

2. 记录证据：确保记录下所有与霸凌事件相关的信息，包括孩子的描述、任何可能的目击者、时间地点等。这些证据在后续处理中可能起到关键作用。

3. 寻求专业帮助：

• 心理咨询师：帮助孩子处理心理创伤，学会应对恐惧和压力。

• 学校辅导员：与学校方面沟通，了解学校对于霸凌事件的处理政策和程序。

4. 报警：

• 如果霸凌行为涉及身体伤害、恐吓威胁或其他违法行为，您可以考虑报警。警察会根据法律程序进行调查，并采取适当的行动。

• 在报警前，您可以先咨询您的律师朋友，了解相关的法律条款和可能的法律后果。

5. 与学校合作：与学校管理层和老师沟通，告知他们发生的情况。学校通常有一套处理学生之间纠纷和霸凌事件的机制，他们可能会采取一系列措施来防止类似事件再次发生。

6. 法律途径：

• 如果需要，您可以考虑采取法律途径来保护孩子的权益。您的律师朋友可以提供关于民事索赔或刑事诉讼的详细信息。

• 但请注意，法律途径可能需要一定的时间和成本，因此在决定前请仔细考虑。

7. 加强家庭教育：与孩子一起讨论如何保护自己，教育他们学会拒绝和抵抗不良行为。同时，也要教会他们在遇到类似情况时如何寻求帮助。

8. 持续关注孩子的状况：即使采取了上述措施，也要持续关注孩子的情绪和行为变化。霸凌事件可能会给孩子带来长期的心理影响，因此需要确保他们得到足够的支持和关爱。

最后，请记住，每个孩子都有权利在一个安全、和谐的环境中成长。作为家长，我们有责任保护他们免受任何形式的伤害。在处理霸凌事件时，请务必保持冷静、理智和坚定，为孩子争取最大的权益。

保护自己免受霸凌攻击是一个重要的问题，以下是一些建议帮助你应对和预防霸凌：

1. 保持自信与坚定：要有自信，相信自己的价值，不被他人的言语或行为所动摇。展现出坚定的态度，让霸凌者知道你不是一个容易欺负的目标。

2. 避免孤立自己：尽量与同伴、朋友或家人保持联系，不要让自己处于孤立无援的状态。在集体中，霸凌者往往不敢轻易行动。

3. 学会拒绝和表达：如果有人试图欺负你，要学会坚定地拒绝，并表达自己的不满和立场。用清晰、有力的语言告诉他们你不接受这种行为。

4. 寻求帮助：如果你遭受了霸凌，不要害怕寻求帮助。可以向老师、家长、辅导员或学校管理人员报告情况，他们通常会采取适当的措施来解决问题。

5. 避免挑衅和冲突：尽量避免与可能对你构成威胁的人发生争执或挑衅行为。保持冷静和理智，不要给霸凌者提供任何借口或理由。

6. 学习自我保护技巧：了解并学习一些基本的自我保护技巧，如防身术或逃跑技巧。这些技巧可以在关键时刻帮助你摆脱危险。

7. 记录证据：如果遭受了霸凌，尽量记录下相关证据，如时间、地点、参与人员以及具体行为等。这些证据在寻求帮助或报警时可能起到关键作用。

8. 保持低调：避免过于张扬或炫耀，以减少引起他人嫉妒或注意的可能性。尽量保持低调，减少成为霸凌目标的风险。

9. 加强自我保护意识：时刻保持警惕，注意周围环境的变化。尽量避免独自走在偏僻的地方，确保自己的安全。

最后，记住不要自责或感到羞耻。遭受霸凌不是你的错，你有权利保护自己并寻求帮助。与家人、朋友或专业人士保持沟通，共同应对这个问题。